Природные пещеры есть в Беларуси, Польше, Украине, России, Азербайджане и других странах. Преимущественно на их территории построены лечебницы и санатории. Оздоровление в специализированных учреждениях обходится недёшево. Благо, сегодня необязательно ехать в другой город или страну, чтобы поправить здоровье. Уже придумана и работает искусственная соляная комната. Микроклимат в ней ничем не отличается от того, что «царит» в природных местах. Комнаты оснащены галогенераторами, которые преобразуют соль в аэрозоль. В результате работы приборов образуется уникальный микроклимат, оказывающий положительное воздействие на организм человека.

Оценка оздоровительного эффекта

Почему пребывание в соляной комнате считают полезным? Воздух в помещении насыщен микрочастичками минерала. Концентрация сухого солевого аэрозоля оптимальна для человека. Микрочастицы минерала проникают в организм вместе с воздухом. При этом им удаётся добраться до самых отдалённых отделов дыхательной системы. Частицы производят муколитический эффект, за счёт чего происходит очищение лёгких и бронхов. Также они укрепляют иммунную систему. При этом человек не испытывает каких-либо неприятных ощущений. Дышать в солевой комнате легко.

Пройти курс галотерапии полезно не только тем, у кого понижен иммунитет, но и людям с кожными заболеваниями. Солевые ванны входят во многие косметологические программы, так как:

• улучшают микроциркуляцию;
• очищают клетки от загрязнений и жира;
• останавливают естественный процесс старения изнутри.

После курса процедур кожа станет значительно чище и здоровее на вид. Восстановление психоэмоциональной сферы – приятный бонус. После посещения соляного помещения значительно повышается настроение, появляется энергия. Человек забывает о хроническом стрессе и усталости.

Перечень показаний и ограничений

Несмотря на благотворное воздействие особого микроклимата соляных комнат на организм, доктора рекомендуют перед началом процедур прийти к ним на консультацию. Галотерапия не принесёт пользы при любом остром состоянии. Более того, больной человек заразит здоровых людей.

Отложить визит в соляную пещеру стоит в случае активного течения следующих заболеваний:

• грипп;
• острые респираторные инфекции;
• эмфизема;
• туберкулёз;
• бронхиальная астма;
• пневмония;
• гипертония в стадии декомпенсации.

Посещать природную или искусственную соляную пещеру нужно здоровым! Если самочувствие оставляет желать лучшего или обострилось хроническое заболевание, разумно остаться дома.

Кому показана галотерапия? Доктора настоятельно рекомендуют пройти курс солевых процедур людям, которые часто страдают от болезней дыхательной системы и ЛОР-органов или находятся на этапе реабилитации после перенесённого недуга.

Описанный метод оздоровления также будет полезным для:

• курильщиков;
• жителей мегаполисов с неутешительной экологической ситуацией;
• людей в состоянии глубокой депрессии;
• работников вредных производств;
• людей преклонного возраста.

Опытные специалисты обязательно назначают курс галотерапии пациентам со следующими кожными болезнями:

• псориаз;
• экзема;
• дерматит;
• жирная себорея.

Возможно ли появление «побочных эффектов»? Не исключено. У некоторых людей появляется кашель. В таком случае не стоит сразу идти к врачу и беспокоиться по поводу собственного здоровья. Кашель выступает свидетельством того, что в организме были застойные явления. После соляных процедур слизь в бронхах разжижилась и начала выходить наружу. Кашель – это очищение дыхательной системы!

Возможно появление насморка. Этот «побочный эффект» возникает потому, что в носовых пазухах присутствовала слизь, и она начала выходить наружу. Насморк – это тоже норма. Стоит ли волноваться, если повысилась температура тела? В случае резкого ухудшения самочувствия – да. Если температура не падает в течение дня, нужно срочно обратиться к врачу.

Источник: сайт Grandprixclub.kz

• Домашний кинотеатр: важность удобных диванов и кресел
  Создание домашнего кинотеатра — это отличная возможность наслаждаться ф...
• Эвакуатор: важность и роль в современном мире
  История эвакуаторов уходит корнями в начало XX века, когда автомобили на...
• Карго доставка товаров из Китая и с Pinduoduo в Россию: быстро, надежно, выгодно
  Pinduoduo — китайская онлайн-платформа для электронной торговли, основан...
• Исследование: одна выкуренная сигарета сокращает жизнь на 20 минут
  Новая оценка вреда курения, проведённая исследователями из Университетско...
• Фулфилмент в Казахстане: Перспективы и особенности
  

  Фулфилмент — это комплекс логистических и операционных услуг.

• Укрепление бортов котлована и закрепление откосов
  При рытье котлованов для строительства необходимо обеспечивать устойчив...
• How to Build Your Risk Job Career Path
  The entertainment industry offers diverse global career opportunities fo...
• Мелодрама «Постучись в мою Тверь» 2024 г: сюжет, роли и актеры, факты
  Это мелодраматический и комедийный фильм. Центральные сюжетные фигуры — пот...
• Павлодарские стартапы: инновации и технологии в нашем городе
  Павлодар, расположенный на северо-востоке Казахстана, всё чаще становится ц...
• Известные спортсмены Павлодара: гордость нашего города
  Павлодар — это не только промышленный и культурный центр, но и город, котор...
• Удаление зубов: Когда необходимо, как проходит процедура
  Удаление зубов — это важная медицинская процедура, которая может быть н...
• Как улучшить трейдинг в 2025: топовые индикаторы разворота тренда
  Успешный трейдинг в 2025 году требует двух основных элементов: точных инд...
• Электроды для сварочных работ: Виды и правильный выбор для качественного соединения
  Электроды для сварочных работ — это расходные материалы, которые исполь...
• Сухие строительные смеси: незаменимый помощник в ремонте и отделке
  Сухие строительные смеси прочно вошли в нашу жизнь, став важной частью любо...

Комментарии: