Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать (03.09.2013, 18:02), просмотров: 1875
Президент
Нурсултан Назарбаев советует казахстанцам не пренебрегать занятиями
физической культурой, передает корреспондент Tengrinews.kz.
"Если хотите знать мой график: я встаю в половине седьмого и ровно час уделяю физическим упражнениям. Заканчиваю тяжелым фитнесом. Может, мне это уже не нужно, но я привык к этому. 45 минут аэробики, когда удары сердца доходят до 110, потом фитнес, потом душ, потом уходишь на работу. Один день отдыха в воскресенье. Когда привыкаешь, жить без этого уже не можешь", - сказал Президент во время проведения урока патриотизма в столичной школе № 64.
Президент также посоветовал девушкам заниматься танцами для того, чтобы иметь красивую фигуру и не сутулиться. "Для достижения успеха нужно быть здоровым. Нет здоровья - ничего не в радость", - отметил Назарбаев.
Он также порекомендовал школьникам читать произведения Толстого, Чехова, Сенеки, Бальзака и подчеркнул, что книги этих авторов учат строить взаимоотношения людей. "Надо читать, не сидеть в социальных сетях. Сейчас социальные сети - это мода, это пройдет. Были хиппи, стиляги, все прошло", - сказал Президент.
Автор: Алтынай Жумжумина
www.tengrinews.kz
Последние новости:
 |
Самые читаемые:
Самые обсуждаемые:
|
Комментарии:
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?
Для того чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим именем.
Если Вы уже регистрировались то просто войдите на сайт под своим именем.