Человек, который озаботился состоянием своего здоровья, не упустит из виду важный анализ — на содержание витамина Д в крови. У подавляющего большинства пациентов, к сожалению, выявляется его недостаток либо дефицит. Восполнить их можно приемом добавок либо лекарственных средств. Что выбрать — холекальциферол или эргокальциферол?

Холекальциферол

Витамин Д3 (сholecalciferol) — жирорастворимый. Как установили ученые, он вырабатывается в организме человека и животных под влиянием ультрафиолетовых лучей (как правило, при прямом попадании на кожу). Д3 попадает также извне: содержится в жирной рыбе (макрель, лососевые, сардины, скумбрия), яичных желтках, грибах (сморчки, лисички), сливочном масле.

Как правило, витаминные добавки, лекарственные препараты холекальциферола имеют животное происхождение.

Холекальциферол проявляет активность только после двух химических процессов, которые происходят уже после попадания вещества в организм. Сначала в печени он превращается в кальцидидиол, затем в почках — в кальцитриол. Последнее вещество связано с ядерным рецептором, который присутствует почти во всех клетках. По действию его можно приравнять к гормонам.

Эргокальциферол

Витамин D2 синтезируется под солнечным светом в растениях и грибах. В организм человека он способен попадать только извне. Всасывается в тонком кишечнике, причем для нормального запуска всех процессов синтеза этого вещества обязательна жирная среда. Если у человека нарушена секреция желчи, то эргокальциферол не будет нормально всасываться в кишечнике. Эта проблема касается прежде всего тех, кто страдает заболеваниями печени и желчевыводящих путей.

Почти все препараты эргокальциферола, которые можно приобрести в аптеках и магазинах, — синтетического происхождения. Они тоже восполняют нехватку витамина Д, но не так эффективно, быстро, качественно, как Д3. Со временем фарминдустрия почти отказалась от выпуска препарата в этой форме.

Вывод

Ученые, а также врачи считают, что при недостатке витамина Д следует выбирать добавки либо лекарственные препараты с холекальциферолом. Допустимо сочетать формы Д2 и Д3, но одной лишь формы эргокальциферола недостаточно для нормального синтеза витамина Д в организме человека.

Сейчас подавляющее большинство производителей выбирает именно холекальциферол в качестве основного действующего вещества для тех препаратов, которые призваны восполнять недостаток «солнечного» витамина.

Литература:

1) Поворознюк, В. В., Балацька, Н. И., Григорьева, Н. В. Коррекция дефицита витамина D высокими дозами холекальциферола // БСП. – 2016. – № 3 (23). – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/korrektsiya-defitsita-vitamina-d-vysokimi-dozami-holekaltsiferola (дата обращения: 30.11.2022).

Торшин, И. Ю., Громова, О. А., Фролова, Д. Е., Гришина, Т. Р., Лапочкина, Н. П. Фармакокинетический анализ препаратов витамина D для перорального приема // Фармакокинетика и фармакодинамика. – 2018. – № 3. – URL: https://cyberleninka.ru/article/n/farmakokineticheskiy-analiz-preparatov-vitamina-d-dlya-peroralnogo-priyoma (дата обращения: 30.11.2022).

• Эволюция авточехлов: от простых покрытий до стильных и функциональных аксессуаров
  Чехлы для автомобилей имеют долгую историю и являются важным элементом...
• Преимущества жизни в Италии: от культуры до юридических возможностей
  Италия – живописное государство с богатой историей, певучим языком и тысяче...
• Промокод Wildbox: скидка 10% на тарифы
  Wildberries, крупнейшая российская платформа электронной коммерции, предост...
• Обзор студии VMVdesign: Дизайн интерьеров для HoReCa и Retail
  Студия VMVdesign — это один из ярких игроков на рынке дизайна интерьеро...
• Какие есть уровни подготовки в школе дайвинга
  Дайвинг – не просто увлечение, а целая наука, требующая глубоких знаний и п...
• Особенности и виды лакированных ботинок
  В моду вернулся тренд на глянцевую обувь. Поэтому лакированные ботинки уж...
• Почему английский язык стал языком мира?
  В современном взаимосвязанном мире английский язык выступает в качестве...
• Немного истории B2B личного кабинета для СМБ производителей и дистрибьюторов
  С развитием технологий и интернет-коммерции, компании начали искать эфф...

Комментарии: