| |
| bnm |
 |
Горожанин
Зарегистрирован: Feb 07, 2010
Сообщения: 19
|
 Добавлено: Вс Май 22, 15:05 Заголовок сообщения: Ghetto Workout |
| |
Для тех кто не знает - по-простому это уличная гимнастика, на турнике, брусьях. Самые известные элементы этого вида спорта - подъем с переворотом, выход силой на две, склепка, солнышко, луна... и так далее, вообще их очень много.
Это не очень распространенный вид спорта, хотя турники есть почти в каждом дворе.
Мне интересно, много ли вообще людей с этого форума например - увлекаются гетто воркаутом? Я особо много не гуляю нигде, так что даже не видел ни разу, чтобы кто-то на улице, на турнике солнышко крутил. А может и видел, но не помню : )
А еще вопрос вот такой у меня есть, где можно гибкие гимнастические турники увидеть и позаниматься на них(имеется в виду - на улице)? Они в длину шире чем обычные (которые лесенкой по три идут, как правило) Гибкие как бы потому что больше в длину, и это придает больше амплитуды при выполнении различных элементов гетто воркаута... |
|
| Вернуться к началу |
|
| VIN |
|
Горожанин
Зарегистрирован: Aug 25, 2010
Сообщения: 103
|
| Добавлено: Вс Май 22, 23:26 Заголовок сообщения: |
| |
Загляните на стадион 6-й школы, там неплохие турники и брусья.
| Цитата: | | хотя турники есть почти в каждом дворе |
Не согласен, на самом деле, хороших турников очень мало, не говоря уже о брусьях и других уличных снарядах, и не в каждом дворе то их найдешь. ) |
|
| Вернуться к началу |
|
| bnm |
|
Горожанин
Зарегистрирован: Feb 07, 2010
Сообщения: 19
|
| Добавлено: Пт Май 27, 23:26 Заголовок сообщения: |
| |
Ммда, многие турники не очень хорошие - т к шатаются... Ну и может быть и правда их не очень много, не знаю. В моем районе их достаточно - почти в каждом дворе есть, правда есть проблема, что они почти все шатаются (не сильно, для подтягиваний и некоторых других силовых элементов сойдет, а вот для гимнастических элементов уже нет)... Но не все такие, и то хорошо.
До 6 школы ноги не дошли еще, далековато от дома, но надо будет глянуть
А еще вот такой вопрос назрел  Нужны низкие брусья... Очень низкие - по колено примерно, или даже ниже - учить стойку на руках, а то на высоких брусьях это пока страшно делать Ты где-нить видел низкие брусья? |
|
| Вернуться к началу |
|
| VIN |
|
Горожанин
Зарегистрирован: Aug 25, 2010
Сообщения: 103
|
| Добавлено: Сб Май 28, 9:11 Заголовок сообщения: |
| |
| Не встречал ) Думаю, стойку на руках лучше для начала дома разучивать, возле стены ) так безопаснее )) А для упора можно использовать книги или гири ) |
|
| Вернуться к началу |
|
| klippers@mail.ru |
|
Горожанин
Зарегистрирован: Dec 17, 2011
Сообщения: 2
|
| Добавлено: Сб Dec 17, 14:23 Заголовок сообщения: |
| |
| Да мне этот вид спорта по душе....Сам занимаюсь (Летом) обвчно на набережной . Правда там турники не очень , но могу посоветовать очень хорошие место , время от времени там занимаюсь, солнышко легко выполняется , учился даже солнышко на ногах, маленько получается....Толстого 22, там находится школы олимпийского резерва по гимнастики и акробатики.... |
|
| Вернуться к началу |
|
| Choose Display Order |
|
| User Permissions |
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
Powered by phpBB
|
 |
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
Регистрация
